低体温症と冷え性の違いは？

低体温症と冷え性は別もの・・・

低体温症
「冷え症」を気にしていると、「低体温症」という言葉もよく耳に入ってきます。
なんとなく同じなのかなと思ってしまいそうですが、けっこう違います。

「冷え症」は、実際の暑さや寒さに関係なく、とにかく冷えを感じてしまう状態のこと。末端冷え性、下半身型冷え性、内臓冷え性とかの種類があります。
色々な原因で、手足の血管が収縮したりして、血流が悪くなることが大きな原因です。ですが体温を測ってみると正常なことがほとんどなんです。

それに対して「低体温症」は、本来37度くらいはずの体温を測ってみると35度以下なんです。「低体温」は体の中枢（中）の深部体温の温度が低くなることが問題なんです。

「内臓冷え性」みたいな感じかなと思いそうですが、「内臓冷え性」の場合からだが氷のように寒いのに対し、手足は暖かくて体温は正常なんです。「低体温症」の場合はどこを測っても低いわけです。

原因も違います、そして冷えるというよりも体調がすぐれないといった方がいいかもしれません。
ですから低体温症と冷え性は別ものであることはわかっていてください。

ちなみに一般にわきの下、耳、などで測る「体温」は、「深部体温＝内臓の温度」が体の表面に伝わっている温度なので、「低体温」の深部体温はよれよりもっと低く（35度よりもっと低い）ことになります。


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